远离辐射源，不能接触有毒、有害的化学物品，不能接触烟酒。怀孕期间不能乱用药物和保健品，因为有些药在怀孕期间不能用，否则会导致胎儿畸形。多种维他命和一些微量元素的适当补充，确保营养均衡。妊娠早期及时补充叶酸，预防神经管畸形的发生。另一种主张主张早生，因为女性年龄越大，胎儿发生染色体和基因改变的机率越高。在整个怀孕过程中，都需要积极的进行相关的产前检查，孕妇在日常生活当中应该尽量地使用饮食来调整自己的身体健康状况。健康的饮食不仅可以帮助孕妇。提升身体的免疫力，补充身体所需要的营养，同时还可以帮助胎儿在肚子当中更加健康的成长。准妈妈应该尽量避免服用药物，尤其是在怀孕的第3-8周内。以免造成严重问题。在整个产检过程中需要进行唐氏筛查染色体的检查和四维超声的胎儿畸形的筛查，这样就可以随时发现胎儿畸形的，保持良好的心情，