肾结石患者常表现为腰痛，称为肾绞痛，肾结石的缓解方法：方法一指压痛点：通过用右手拇指按压患者背部的压痛点，对肾结石起到经络传导形式的止痛作用。方法二：服药止痛：通过服一些解痉止痛药，暂时缓解疼痛。方法三医院治疗：若排石药物治疗效果较差，可采用冲击波碎石，手术方式，在结石排出后疼痛自然会减轻。

　　肾脏结石的原因有很多，首先如果生活饮用的水是硬水或高钙水，肾结石的发生率就绝对很高。肾结石病人如在工作日有饮浓茶习惯，也易患肾结石。第二，如果中年人只是简单的补充钙质而没有锻炼，他们也容易患肾结石。最终，如果食用过多的海鲜、动物内脏、菠菜等，体内含有的嘌呤会更多，当嘌呤进入人体时，就需要进行代谢。代谢物是尿酸。一种常见因素就是尿酸将草酸沉淀在尿中，最终形成肾结石。