腰间盘突出是常见的脊柱疾病，急性期一般在1-4周。其具体时长与突出程度、治疗方式等因素密切相关。

若突出较轻，如髓核轻度突出，对周围组织压迫较小，炎症反应相对不剧烈，急性期可能持续1-2周。此时通过卧床休息、物理治疗等保守治疗，疼痛、麻木等症状可较快缓解。若突出严重，髓核明显压迫神经，导致神经根水肿等严重反应，急性期则可能延长至3-4周甚至更久。

治疗方式也会影响急性期时长。保守治疗方面，药物治疗如遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药，一般1-2周可缓解疼痛；甲钴胺等营养神经药物可能需持续服用3-4周甚至更长时间促进神经恢复。若保守治疗效果不佳，需手术治疗，术后恢复时间也在1-4周左右，不过具体取决于手术方式和患者个体情况。

患者在腰间盘突出急性期要注意休息，尽量睡硬板床。避免腰部过度用力，如弯腰搬重物等。同时，要保持良好的姿势，避免久坐久站。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。