宝宝体温37.5℃是否正常需结合测量方式与身体状态判断。若为安静状态下腋下测温，该体温略超正常范围；若为耳温、额温测量或宝宝刚经历活动、进食，此体温可能是正常生理波动。

若采用腋下测温且宝宝处于安静状态，人体腋下正常体温范围为36℃至37℃，37.5℃已达到低热标准。这种情况可能由感染因素引发，如病毒、细菌侵袭呼吸道或消化道；也可能是非感染因素导致，像积食、环境温度过高等。家长需留意宝宝是否伴随咳嗽、流涕、呕吐等症状，密切监测体温变化。

若为耳温枪、额温枪测量，或宝宝在测量前有剧烈活动、进食、哭闹等情况，体温出现37.5℃多属正常。耳温、额温的正常参考范围相对腋下测温稍高，而活动、进食会使身体产热增加，造成体温短暂上升。这类情况通常在宝宝休息半小时后复测，体温会逐渐回落至正常区间。

家长发现宝宝体温37.5℃时，无需过度焦虑，先观察精神状态、食欲及有无其他不适。低热阶段可通过温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温。若体温持续升高超过38.5℃、宝宝精神萎靡或伴随严重症状，需及时就医，退热药物如对乙酰氨基酚、布洛芬需遵医嘱使用，确保宝宝健康安全。