b超检测卵泡一般可以在月经来潮的第11天进行超声检查，了解卵泡发育的情况。通过超声检查，可以了解卵泡逐渐发育并监测是否存在排卵。大部分女性卵泡在1.8至2.0厘米时就会出现排卵，但也有一些女性存在卵泡发育异常，卵泡不发育或者是没有排卵的情况。女性如果正常性生活备孕一年没有怀孕的情况下，首先可以排除男方因素导致的不孕，再进行卵泡监测，了解卵巢是否存在排卵。

另外女性在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，适当进行户外运动，增强自身抵抗力。