一般情况下，遗精内裤上没有白色污渍是正常的，通常情况下遗精指的是在非性交的情况下出现精液自泄，精液就是石灰水味儿或是罂粟碱味，精液一开始射出乳白色的液体，时间长了，可能是出现乳化的现象，因此是不一定会留下白色的无责，患者可以及时前往医院进行检查，可以进行检查精液常规，检查前患者需要禁欲，确保检查结果的准确性，若患者出现频繁遗精，患者可以在医生的指导下根据引起遗精的原因进行对症治疗。，比如因为肾虚引起的，患者可以服用补肾固齿丸、锁阳固精丸等药物。

患者在生活中需要进行有规律的性生活，并注意患者私处的卫生，每天定时进行清洗，勤换洗内裤，注意患者的营养均衡，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜、豆制品等，养成良好的生活习惯，适当进行体育运动，避免过度重视性问题等，保证充足的睡眠，不熬夜，放松心情等。