一般来说，孕期缺铁可能会表现为经常性的头晕、注意力不集中、心悸、脸色苍白、腹胀、腹泻和头晕等症状。如果孕妇有缺铁的症状，会使得供应给胎儿的氧供应逐渐的减少，进而对胎儿的生长和发育造成不必要的影响，胎儿的体重比正常的胎儿低等，出现一系列严重的状况。

孕妇应该注意补铁，多吃一些铁质含量比较丰富的食物，例如动物肝脏，蛋黄，菠菜等，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，不要随意用药，做好保暖措施，避免着凉，注意室内空气流通，定期孕检。