通便的方法主要包括日常调理、使用药物以及手术治疗，患者也可以及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、日常调理：日常生活中，患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如小米、玉米、香蕉等，这些食物具有润肠通便的作用，有利于促进患者排便。其次患者可以适当的进行腹部按摩，按摩腹部能够促进胃肠道的蠕动，可以在一定程度上帮助排便。此外患者也可以增加自己的运动量，多进行户外运动，这也是通便的好方法。

2、使用药物：患者可以在医生指导下口服乳果糖口服液、甘露醇、六味安消胶囊、番泻叶颗粒等药物，这些药物可能在一定程度上促进排便，其次也可以外用开塞露、甘油灌肠剂、石蜡油等进行通便，患者要注意遵医嘱使用药物。

3、手术治疗：如果患者的情况十分严重，那么则需要尽快就医检查，并通过全结肠切除、直肠通道矫正术等方式进行治疗。