小孩一惊一乍的哭有可能是受到了惊吓造成的，也可能是缺钙造成的。建议及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

一、受到惊吓：小孩一惊一乍的哭可能是受到了惊吓，比如在电子设备上看到了令其害怕的画面，也可能是被同伴、大人或是环境中的一些未知因素等因素惊吓造成的，家长要多注意观察周围的人或事是否是引起小孩一惊一乍的哭的原因，并尽量避免小孩的直接接触这些人或事。同时家长可以及时安抚小孩，给予其一个充满安全感的拥抱，告知其没有什么可怕的。

二、缺钙：小孩一惊一乍的哭，和缺少维生素D和钙也有一定的关系，缺钙的小孩神经-肌肉兴奋性增高，有轻微的响动就可能引起神经受刺激，缺钙时小孩还会出现夜间惊醒、爱哭闹、出汗多、精神烦躁、磨人、出牙晚、前额高突等症状。这种情况建议为孩子补充维生素和钙剂，多吃富含维生素和蛋白质的食物，也可以在医生指导下口服葡萄糖酸钙片、维生素AD滴剂等药物，另外多晒太阳促进钙的吸收。

日常生活中，家长要给予小孩关爱和照顾，关注小孩的生长发育，饮食上要保证营养充足，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素和微量元素的食物，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，平时要注意休息，避免劳累，也不要熬夜，保证睡眠充足，此外，可以适当地进行体育锻炼，多去户外运动，增强身体免疫力。