儿童摔倒头上起大包，可采取冷敷、热敷、加压包扎、涂抹药物、就医检查等方法。

1、冷敷

在摔倒后的 24 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在大包处，每次 15-20 分钟，可减少局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。

2、热敷

受伤 24 小时后，改用热敷，有助于促进血液循环，加速血肿吸收。热敷温度不宜过高，防止烫伤皮肤。

3、加压包扎

若大包处皮肤无破损，可用绷带适度加压包扎，以减少出血和肿胀。但包扎力度要适中，避免影响血液循环。

4、涂抹药物

可在医生指导下涂抹活血化瘀的药物，如红花油等，促进血肿消散。

5、就医检查

若儿童出现头痛、呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，或大包长时间不消退，应立即就医，进行头颅 CT 等检查，排除颅内损伤的可能。

儿童玩耍时应选择安全场地，家长要加强看护。一旦摔倒头部起包，不要随意按摩。若采取上述措施后症状未缓解或加重，需及时就医。