尿肌酐的正常值范围因性别和检测方法而异。男性一般为7.1～17.7mmol/24h，女性为5.3～15.9mmol/24h。尿肌酐主要来自血液，经肾小球过滤后随尿液排出体外，其数值可反映肾功能状况。

肌酐是肌肉代谢产生的一种废物，正常情况下，肾脏能将其排出体外，使血肌酐和尿肌酐维持在正常范围。若肾脏功能受损，肌酐排泄受阻，血肌酐会升高，尿肌酐可能降低。临床上，检测尿肌酐可辅助诊断肾脏疾病，但不能仅凭此确诊，还需结合血肌酐、尿素氮等指标及患者症状、病史等综合判断。

在日常生活中，保持健康的生活方式有助于维持肾脏功能，如适量饮水、均衡饮食、适度运动、避免滥用药物等。如果发现尿肌酐数值异常，不要惊慌，应及时就医，在医生的指导下进一步检查和治疗。医生可能会根据具体情况安排肾功能检查、肾脏超声等相关检查，以明确病因并制定个性化的治疗方案。同时，患者要遵循医嘱定期复查，以便及时了解病情变化。