婴儿攒肚子通常攒3-7天是正常的。攒肚子多发生于母乳喂养的宝宝，是一种常见现象。这是因为宝宝消化系统不断完善，对母乳能充分消化吸收，食物残渣少，不足以刺激直肠排便，从而出现排便间隔延长的情况。

攒肚子期间，宝宝虽然排便次数减少，但一般精神状态良好，无腹胀、哭闹不安等异常表现。而且排出的大便为黄色软便，不干不硬。这与便秘有明显区别，便秘时宝宝大便干结、排便费力，可能伴有食欲减退、烦躁等症状。

家长可以通过一些方法帮助宝宝。比如，每天坚持给宝宝做腹部按摩，以宝宝肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，促进肠道蠕动。还可以适当让宝宝多活动，如练习翻身、踢腿等。另外，妈妈的饮食也需注意，避免食用过多辛辣、油腻食物。

需要注意的是，如果宝宝攒肚子时间过长，或伴有其他不适症状，如呕吐、腹胀明显等，应及时就医，排除其他疾病的可能。每个宝宝的情况都有差异，家长要密切观察，给予宝宝足够的关爱和耐心。