嗓子干痒咳嗽时，一般可选择蔬果类食物、饮品、润喉糖、清淡易消化食物、药物等进行改善，如果症状严重，建议及时就医治疗。

1.蔬果类食物：

梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰的作用，能有效缓解嗓子干痒。其所含的配糖体及鞣酸等成分，可祛痰止咳。苹果富含维生素C和果胶，能增强免疫力，减轻喉部炎症，对缓解嗓子干痒咳嗽有帮助。

2.饮品：

蜂蜜水有润肺止咳、润肠通便的功效。蜂蜜可减轻喉部刺激，其含有的多种酶和矿物质能提高人体免疫力。温水能湿润喉部，缓解干燥感，保持喉部黏膜湿润，减轻咳嗽症状。

3.润喉糖：

薄荷糖含有薄荷成分，有清凉润喉的效果，能暂时缓解嗓子干痒。含片类润喉糖可在喉部形成保护膜，减轻喉部不适。但要注意，润喉糖不能替代药物治疗。

4.清淡易消化食物：

粥类食物容易消化，且能为身体提供能量，在嗓子不适时不会给肠胃造成负担，同时其水分含量高，可滋润喉部。面条也是不错的选择，它营养丰富，可增强体力，减少因身体不适导致的食欲下降对身体的影响。

5.药物

右美沙芬能抑制咳嗽中枢，起到止咳作用，适用于干咳无痰的情况。但孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需慎用。氨溴索可促进呼吸道内黏稠分泌物的排出，减少痰液对喉部的刺激，进而缓解咳嗽，多用于伴有痰液的咳嗽。

建议患者平时饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。多喝水，保持喉部湿润，同时，要保持室内空气湿润，避免过度用嗓。