低压达到多少存在危险取决于病人正常低气压的特定水平，临床症状和合并的基础疾病。如单纯低压升高，且低压在90-100毫米汞柱之间，患者无明显临床症状，无其它基础疾病，这类患者一般无较大危险，建议患者积极改变生活方式，平时少盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，控制体重，加强身体锻炼，戒烟戒酒，生活规律，劳逸结合，保持心情舒畅。若病人低压超过100 mmHg，病人会出现头痛头晕、恶心呕吐、心悸胸闷等症状，这类病人有一定的危险性，易发生心绞痛、心肌梗死、脑卒中、肾功能损害等并发症，此类病人要积极服用降压药，使血压保持在正常水平，避免对心脏、肾脏等靶器官造成损害。

　　在休息时测血压，运动后休息30分钟以上，袖口系在右手臂肘部2~3厘米处，袖口不要太松或太紧，袖口可夹一至两个手指，听诊器应置于肱动脉搏动处，不能压在袖带上，听到动脉搏动后再充气，听到后再缓慢放气，收缩压为脉动音，舒张压为舒张压，直到听不见脉动音。