血糖偏低，患者要注意自己的饮食，需要加强营养物质的摄入，例如蛋类、奶类、瘦肉、牛羊肉等。另外患者也可以多吃糖果、巧克力以及甜食等含量高的食物，用胡萝卜来煮汤喝算是非常好的补血汤饮，尤其能够治疗低血糖的问题。低血糖患者少吃多餐为宜，-天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常只吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先可服用纤维素，以稳定血糖。