抗原检测一般是指新型冠状病毒抗原检测，通常来说，新型冠状病毒抗原检测大概7-14天左右可以转阴性。新型冠状病毒抗原检测结果如果显示为阳性，并且伴有咳嗽、发热等不适症状，说明体内已经感染新型冠状病毒，因此，要积极进行治疗才可以转阴，对于无症状以及轻症的患者，通过治疗大概7天左右就可以转阴，对于症状比较严重的患者，就可能需要14天左右才可以转阴，具体时间也需要根据病情的严重程度进行判断。

在日常生活中，饮食也要保持均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，适当进行体育锻炼，有助于提高身体免疫力，保证充足的睡眠，避免熬夜。