孕反突然减轻可能是正常现象，也有可能是胎停的表现。具体情况如下：

1、正常现象：怀孕后由于体内绒毛膜促性腺激素上升，人体对绒毛膜促性腺激素上升不耐受而引起的恶心呕吐症状。一般发生在孕妇停经6周左右会出现早孕反应，大多数在停经12周左右会出现减轻的症状，但是每个人因为体质差异所以情况是不一样的，有轻、有重或无反应。不用过于担心和紧张。如果不放心可以去正规医院检查，只要B超检查胚胎发育正常就不用担心了。

2、胎停的表现：由于胎儿已经停止发育并且逐渐萎缩，绒毛膜促性腺激素和雌、孕激素水平会迅速下降，对胃、乳房的影响减少，妊娠反应日益减轻，这时候一定要提高警惕，因为这些都是胎停的早期症状要尽快去专业的医院进行检查。

建议注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，保持一个愉快的心情，如果出现不适异常要尽快去医院检查。