女人长期喝罗汉果有润肺止咳、润肠通便、清热降火、利咽开音、美容养颜等好处。

1.润肺止咳：罗汉果归肺经，可缓解咳嗽症状，对呼吸道有滋润保护作用。

2.润肠通便：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，改善便秘问题。

3.清热降火：可清除体内热气，减轻上火引起的不适，如咽喉肿痛等。

4.利咽开音：有助于改善声音嘶哑，保护嗓子，对经常用嗓的女性有益。

5.美容养颜：能促进身体新陈代谢，排出毒素，使肌肤更加健康有光泽。

需要注意的是，罗汉果性凉，脾胃虚寒者不宜长期大量饮用，可能会引起肠胃不适。另外，罗汉果有一定的药用价值，过量饮用可能影响血糖水平，糖尿病患者需谨慎。在饮用罗汉果茶时，应根据自身情况适量饮用，若出现不适，应及时就医。