男生龟头太敏感可通过行为训练、使用避孕套、涂抹麻醉剂、就医治疗、改善生活习惯等方式改善。龟头敏感易引发早泄等问题，影响性生活质量，以下是具体原因及解决方法。

1.行为训练：

通过反复刺激龟头，提高其对刺激的耐受性，降低敏感度，例如进行挤捏法、停动法等训练，长期坚持可有效改善。

2.使用避孕套：

避孕套能降低阴茎与阴道壁之间的摩擦，从而减少对龟头的刺激，一定程度上缓解敏感问题，同时还能起到避孕和预防性传播疾病的作用。

3.涂抹麻醉剂：

在龟头上涂抹适量的局部麻醉剂，如复方利多卡因凝胶等，可暂时降低其敏感度，但要注意剂量和使用频率，避免过度麻醉影响勃起功能。

4.就医治疗：

若因包皮过长、包茎等原因导致龟头敏感，可考虑进行包皮环切术等手术治疗；若存在其他疾病因素，如前列腺炎等，需积极治疗原发疾病。

5.改善生活习惯：

保持规律作息、避免熬夜、戒烟限酒、适当运动等，有助于维持身体内分泌平衡，改善整体健康状况，对缓解龟头敏感也有一定帮助。

日常生活中应注意个人卫生，保持龟头清洁；避免过度手淫；如采取措施后症状仍未改善，应及时就医，以免延误病情。