维生素b2对人体皮肤有一定的作用，它可以促进细胞发育和再生，保证皮肤、毛发、指甲健康长出，其次对于减肥的人群，它也有一定的作用，维生素B2可以将体内的蛋白质和脂肪，在代谢时转换为人体能够消耗的能力，当然也可以强化脂肪的活动，减少肝脏累积过多的脂肪。可以防治偏头痛，偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少所致，而维生素b2则能提高脑细胞内线粒体的潜能，还可以治疗口腔生殖综合症，贫血的人，补充维生素b2，可以达到补血的作用，如果能适当的服用维生素b2，可以治疗心绞痛、冠心病、偏头痛、前列腺增生、口角炎等疾病，女性适当的服用还可以改善性生活的质量。因此说维生素b2对于我们身体来说，有很重要的作用。