一般来说，夏天坐月子是可以食用西瓜的，但是西瓜性偏寒，建议患者考虑自身体质，少量吃一些。

西瓜中的营养成分较多，如维生素、矿物质、糖类等，可以为人体补充营养，还能起到清热去火、预防便秘等作用，夏天温度较高，身体容易内火旺盛，患者在做月子期间是可以少量吃一些的，能够增加营养，还能补充水分。但是患者由于分娩，身体还没有恢复，肠胃功能相对较弱，建议不要食用太多的西瓜，进食过多，可能会造成腹痛、胃胀、恶心、腹泻等情况，不利于身体的恢复，若患者血糖水平较高，也要控制好食用量。

做月子期间，患者可以适量吃些苹果、香蕉、橙子等，避免喝冷饮，多喝温水，注意保暖，避免激烈运动，可以适当吃些鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等食物，补充营养，规律作息。