狂躁症的症状包括情绪高涨、思维奔逸、言语增多、活动增多、睡眠需求减少等。若出现这些症状，应及时就医诊断治疗。

1、情绪高涨：

患者可能长时间处于极度兴奋、愉悦的状态，自我感觉良好，常表现出兴高采烈、热情洋溢，但这种情绪往往缺乏合理原因。其情绪稳定性差，容易因小事而激动、发脾气。

2、思维奔逸：

思维联想速度加快，表现为言语增多、滔滔不绝，话题常随境转移。患者可能会从一个话题迅速跳到另一个话题，观念飘忽，难以集中注意力，有时会感到自己的思维像脱缰的野马。

3、言语增多：

患者说话速度快，声音大，且难以被打断。他们可能会不停地讲述自己的想法、计划等，甚至会出现言语杂乱无章的情况，旁人有时难以理解其表达的完整意思。

4、活动增多：

精力旺盛，不知疲倦，活动明显增多。患者可能会积极参与各种社交活动或工作事务，同时还可能出现爱管闲事、冲动行事等表现，如盲目投资、冲动购物等，行为往往不计后果。

5、睡眠需求减少：

睡眠时间明显缩短，但仍感觉精力充沛。患者可能每天只睡几个小时甚至更少，却没有困倦感，还能保持较高的活动水平，这与正常人的睡眠需求形成鲜明对比。

日常注意保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神刺激。适度运动，合理饮食，学会自我情绪调节，有助于维持心理健康。