肚子胀气一般是指腹胀，一般情况下，腹胀的患者是不建议吃柿子的。柿子含有果胶和鞣酸，不易消化，容易刺激胃酸的分泌，食用后可能会导致腹胀进一步加重，因此，出现腹胀后要避免吃柿子。但可以适当吃山楂、苹果、橙子等开胃的食物，可以提高食欲，有效缓解症状。如果效果不佳，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，疗效是比较好的。

在此期间，也可以适当进行运动，可以适当热敷腹部，促进胃肠道蠕动，避免吃辛辣、刺激性、生冷、油腻的食物，注意休息，避免熬夜，多喝温水，注意腹部保暖，避免着凉。