鼻塞扁桃体发炎可能是风热感冒，风热感冒常表现为咳嗽、口渴、舌边尖红等症状，是风热之邪犯表、肺气失和所致，建议在医生的指导下服用桑菊银翘散或银翘解毒丸等药物进行治疗。

日常生活中，早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通，早上冷水洗脸，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力，每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力，每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生，根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。