月经少发黑一般不是很严重，可能是宫寒、月经失调或是营养不良等导致的，具体如下：

1、宫寒：宫寒主要表现为下腹疼痛、月经量少、月经推迟、闭经、四肢发冷、腹部发冷等，患者一般可以在医生的指导下口服桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、金匮肾气丸等进行治疗。

2、月经失调：月经失调主要表现为腹痛、月经增多、经期延长、痛经、精神紧张等，患者一般可以在医生的指导下口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸、妇科得生丸等进行治疗。

3、营养不良：营养不良主要表现为月经量少、肌肉萎缩、体重不增、水肿等，此时要多补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜等，增加抵抗力，缓解营养不良的情况。

除以上相对常见原因外，还有可能是黄体功能不足等原因导致的，建议患者及时就医，明确具体发病原因后，予以针对性治疗。