子宫内膜厚1.4cm是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断，如果在月经之前进行子宫内膜的检查，此时子宫内膜厚1.4cm一般是正常的生理现象，患者不必过于紧张和担心，但是如果是在患者月经刚结束之后进行检查，此时子宫内膜厚1.4cm就可能会比较严重了，需要进一步进行检查，积极排除相关的子宫内膜病变。

在日常生活中，患者要养成良好的卫生习惯，勤换洗内衣物，进行健康清洁的性生活，同时要保持愉悦的心情，一旦出现异常情况，要及时就医进行处理，以免贻误病情，对身体造成严重的损伤。