长期黑白颠倒一般算熬夜，长期黑白颠倒是指人们的作息时间与正常的日夜节律相反，即在夜间活动、工作或熬夜，而在白天休息或睡眠。这种行为被称为熬夜，不仅局限于一晚上的活动不规律，而是长期持续的作息紊乱。

熬夜通常指在正常的睡眠时间里持续保持清醒，通常是指在晚上十分之后仍然不睡觉，或者是在正常睡眠时间之后的凌晨才入睡。这种行为可能是由于工作、娱乐、社交等原因导致的作息紊乱。

长期黑白颠倒是指人们长期持续地颠倒自己的作息时间，即在夜间活动、工作或熬夜，而在白天休息或睡眠。从临床角度来看，长期黑白颠倒可以被认为是一种慢性的失眠状态，与熬夜的概念相关，但不完全等同于熬夜。

建议患者积极调整好个人作息时间，培养良好的睡眠习惯，定时上床睡觉，建议患者保证睡眠环境舒适。如果长期黑白颠倒对生活和健康造成困扰，建议患者及时咨询医生或专业的睡眠顾问，从而获取更详细的建议和治疗方式。