女性来例假时能否刮痧要视个人情况而定。一般来说，例假量少、有血瘀症状的女性可以适当刮痧，但例假量多、体质虚弱者不建议刮痧。

对于例假量少且有血瘀情况的女性，刮痧可促进气血运行，改善血瘀导致的痛经、经血不畅等问题。它能疏通经络，使经血排出更顺畅。但刮痧时需注意力度适中，时间不宜过长，且要在专业人士指导下进行。同时，要做好保暖措施，避免受寒。

而例假量多或体质虚弱的女性，经期身体较为特殊。刮痧具有活血化瘀的作用，此时进行可能会导致月经量进一步增多，甚至引发贫血等问题。这类女性在经期应注重休息，可通过热敷腹部等温和方式缓解不适。

女性在经期要关注自身身体状况，根据自身情况选择合适的保健方式。若对自身情况不确定，可咨询专业医生，以便做出更合适的选择，确保经期健康。