坐月子肛裂疼痛有可能是痔疮造成的，也有可能是肛门湿疹造成的。可以根据病因对症治疗。

1.痔疮：痔疮的急性发作通常伴随着疼痛、出血、瘙痒等症状。建议在医生指导下使用淡盐水清洗进行冲洗，并配合使用肛泰痔疮膏或云南白药痔疮膏等药物进行缓解症状。若使用后无明显好转，应需前往医院就诊。

2.湿疹：肛门没有得到及时的护理与清洁可能会造成湿疹，一般会伴有疼痛、瘙痒、红肿、等症状。建议在医生指导下使用炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏等药物进行缓解。若使用后无明显好转，应需前往医院就诊。