人体体温37℃是正常的。一般来说，正常人口腔温度（舌下测量）范围在36.3℃-37.2℃，腋窝温度范围在36.1℃-37℃，直肠温度范围在36.5℃-37.7℃。所以无论测量哪个部位，37℃都在正常温度范围内，所以属于正常体温。

人体体温并非一成不变，通常在运动或进食后会有轻微上升，若体温异常升高，可能伴随头晕、乏力等不适。而环境温度过低、体质虚弱等，可能导致体温偏低，若低于正常范围，则可能出现面色苍白、肢体僵硬等状况。如果体温持续异常，可能提示身体存在疾病，如感染、内分泌紊乱等，应及时就医明确原因。

在日常生活中，要关注自己的体温变化。保持规律的生活作息，适当运动，合理饮食，有助于维持正常体温。若发现体温异常，不要惊慌，及时采取正确措施，积极配合医生检查和治疗，以便尽早恢复健康。