耳水不平衡在医学上是指美尼尔氏综合症，一般要做好日常护理，可服用药物缓解，也可以采取手术治疗，具体如下：

1、日常护理：由于内耳膜迷路积水，会引发头晕、耳鸣、耳闷、听力下降等症状，患者日常需做好防护，规律作息，不要太紧张，应清淡饮食，适度运动。

2、药物治疗：耳水不平衡的病因较为复杂，一般与精神紧张、神经系统失调、炎症刺激等有关，患者可在医生指导下口服盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸异丙嗪片、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。

3、手术治疗：如果患者病情严重，经常出现眩晕、耳鸣等情况，可以采取手术治疗，通过内淋巴囊切开术等方式进行缓解。

除此之外，患者还可以通过按摩等方式进行缓解，建议患者选择正规医院进行治疗，日常应早睡早起，多喝水，多吃水果和蔬菜。