腿上起红疙瘩，硬硬的且伴有瘙痒，可能是由虫咬、过敏反应、皮肤感染、自身免疫疾病、血管疾病等多种原因引起的，可以采取避免抓挠、使用抗组胺药、保持皮肤清洁、避免刺激、冷敷等措施。

一、怎么回事：

1、虫咬：蚊子、跳蚤、臭虫等昆虫的叮咬可能会导致红色疙瘩，通常中间有一个小点，周围发红，可能会很痒。

2、过敏反应：对某些物质(如食物、药物、化妆品等)的过敏反应可能会引起荨麻疹，表现为红色、硬硬的疙瘩，伴随瘙痒。

3、皮肤感染：真菌感染(如足癣)、细菌感染(如脓疱病)等皮肤感染也可能导致红疙瘩和瘙痒。

4、自身免疫疾病：如湿疹、天疱疮等自身免疫性疾病可能导致皮肤上出现红疙瘩。

5、血管疾病：如蜘蛛痣和血管瘤等，这些通常是小血管的异常扩张，会导致皮肤上出现硬硬的红色疙瘩。

二、怎么办：

1、避免抓挠：抓挠可能会导致皮肤进一步感染和炎症。

2、使用抗组胺药：如非处方的抗组胺药(抗痒药)，可以帮助减轻瘙痒。

3、保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洁受影响的区域。

4、避免刺激：避免穿着紧身衣物，减少汗水和摩擦导致的刺激。

5、冷敷：在受影响的区域敷上冷敷可以帮助减轻瘙痒和红肿。

如果症状严重、持续不退或者有脓液、扩散的趋势，应该及时就医，以便确诊和治疗。