一般来讲，母乳宝宝是不需要额外补充dha的，因为母乳当中本身就含有比较丰富的dha，只要妈妈在平时注意营养摄取均衡，多吃一些富含dha的食物，比如深海鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，就可以满足宝宝对dha的需求，因此就不需要给宝宝再进行补充了，dha的营养价值很高，有助于宝宝大脑发育、骨骼发育以及视力发育，但不是越多越好，补充过量可能会导致宝宝肠胃不适、甚至损害身体器官等。

另外建议哺乳期的妈妈合理饮食，维持dha水平，每日摄入dha一般不少于200mg，对自己以及宝宝的身体发育都有很好的帮助，具体饮食可以在专业医师指导下进行。