需要把准备好的姜洗干净，然后拍碎，或者用刀把姜切成碎末也是可以的。锅中放入适量的水，放入姜和葱段，葱段根据个人的爱好来决定放不放，葱不是重点。用大火把水煮开以后，再转成小火煮15分钟左右，再放凉一下就可以饮用。姜汤具有治疗感冒的作用，尤其对于风寒性的感冒效果特别好。姜汤具有治疗感冒的作用，尤其对于风寒性的感冒效果特别好。

　　预防感冒的方法也有很多。一般有勤洗手，双手每天接触的东西很多，最容易接触到病毒，然后通过的口鼻进入身体，通过洗手可以避免与病毒接触。养成多喝水的习惯，喝水可以帮助排出身体中的毒素，促进新陈代谢。如果发现自己的喉咙干痒难受，可以立刻喝果汁，补充水分;发现鼻塞，可以选择使用生理盐水清洗鼻腔，杀死病毒。