一般来讲，早泄能不能自己调理好要根据引起的原因来定，如果是心理因素导致的早泄，通过调理后通常是可以得到改善的，但是如果是疾病方面导致的早泄，一般通过调理是不会改善的，需要在医生指导下进行治疗。具体如下：

1、心理因素，如果患者长期处于焦虑、紧张、抑郁的情绪当中，又经常熬夜，工作压力大，身体还比较虚弱，也是可能导致早泄的，建议患者放松心情，不要过度疲劳，每天适当进行一些体育锻炼，饮食上可以多吃一些富含锌的食物，比如海鲜、韭菜、羊肉等，经过一段时间的调理，早泄症状一般是能够得到改善的。

2、疾病因素，如果患有龟头炎、尿路感染、前列腺炎等疾病，都可反射性地影响脊髓中枢，造成早泄，那么调理的作用不大，需要在医生指导下进行药物治疗，比如口服盐酸达泊西汀、左氧氟沙星、头孢等。

引起早泄的原因不同，治疗的方式也会不同，建议患者及时到医院进行检查，明确原因后对症治疗。