一旦出现精索静脉曲张，可以采取保守治疗。吃东西的时候要注意清淡饮食。假如饮食过于辛辣或油腻，可能会增加对静脉回流的阻力，从而加重精索静脉曲张的病情。

精索静脉曲张的鉴别诊断

1.丸鞘膜积液。

为球形或卵圆形的睾丸鞘膜积液，表面光滑，有弹性及囊样感觉，无压痛，触不到睾丸及附睾，透光试验阳性，阴囊彩超可鉴别。

2.精管结核

主要是因为前列腺结核扩散，表现为阴囊的坠胀不适感，可见血精，日久可见精索与皮肤粘连。同时还会出现低热、盗汗、消瘦等结核表现，还可以检查到输精管串珠样结节。输精管造影检查结果提示尿沉渣涂片有抗酸杆菌、结核菌培养阳性的诊断。

3.丸肿瘤。

大多数睾丸肿瘤是单侧的，典型的表现是逐渐增大的无痛性睾丸肿块，可伴有疼痛或下腹坠胀感，可以通过阴囊彩超或CT来鉴别。

治疗精索静脉曲张的方法

精索静脉曲张会影响睾丸和附睾的血液回流，导致静脉血液及代谢产物在睾丸及附睾附近淤积。一旦出现精索静脉曲张，可以采取保守治疗。建议先用阴囊托带，尽量不要进行体力活动，不要增加腹压。地奥司明片、迈之灵片等药物也能起到一定的治疗作用。手术是最好的治疗方法。

精索静脉曲张的运动方式

精索静脉曲张在临床上是比较常见的疾病，对于精索静脉曲张患者，需要根据患者的病情严重程度来选择具体的锻炼方式。

一般情况下，对于较轻的精索静脉曲张患者，一般在运动方面，并没有明显的限制，大多数的运动都可以正常进行。

如果是中度度较高的精索静脉曲张患者，通常建议做一些轻柔的运动，比如慢跑运动，对于较剧烈的运动，推荐不做。

如果患有精索静脉曲张的病人，建议不要长时间锻炼，尤其是站立运动，应尽量缩短时间。