脊髓损伤能否恢复需要分情况来看。如果脊髓损伤程度较轻，通过及时有效的治疗和康复训练，部分功能有可能恢复；若损伤严重，完全恢复则较为困难。

对于轻度脊髓损伤，在损伤后的早期，通过手术解除压迫、药物治疗减轻炎症反应等措施，能为神经恢复创造有利条件。同时配合康复训练，如物理治疗、运动疗法等，可促进肢体功能的改善，提高患者的生活自理能力。但这个过程可能较为漫长，需要患者保持耐心和积极的心态。

而严重的脊髓损伤，可能会导致神经细胞的不可逆损伤，使得受损部位以下的感觉、运动功能丧失。即便经过积极治疗，也很难恢复到损伤前的状态。

脊髓损伤患者一定要积极面对疾病，及时就医，遵循医生的治疗方案。家属也要给予患者足够的关心和支持，帮助其树立战胜疾病的信心，共同努力提高患者的生活质量。