女性感染HPV33饮食上应该注意保持饮食均衡、避免进食辛辣刺激性食物、增加营养物质的摄入以及戒除烟酒。

1、保持饮食均衡：日常的饮食上要注意营养均衡，可以多吃粗粮、蔬菜和水果。同时也可以适量摄入蛋类、肉类等食物，均衡的饮食可以增强身体免疫系统，还能抵抗病毒的侵袭。

2、避免进食辛辣刺激性食物：女性应避免进食辣椒、大葱、芥末等辛辣刺激性食物，以免刺激宫颈黏膜，引起炎症反应。

3、增加营养物质的摄入：平时可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡肉、豆腐、胡萝卜、苹果等。蛋白质和维生素的摄入可以补充身体所需的营养和能量，还能增强体质。

4、戒除烟酒：女性还要注意避免吸烟或是饮酒，这两种物质对身体的影响较大，可能危害身体健康。

女性还可以定期进行宫颈癌筛查，如果发现病情变化，可以及时到医院接受诊治。