一天甩手60遍不一定能降血压。对于部分人来说，适度甩手运动可能有助于改善身体状况，对血压调节有一定辅助作用；但对于另一些人，尤其是血压波动较大或患有严重心血管疾病者，单纯甩手60遍可能效果不佳甚至存在风险。

对于血压相对稳定且身体状况较好的人群，甩手运动可以促进血液循环，增强身体协调性，一定程度上舒缓身心，对维持血压稳定有帮助。但要注意循序渐进，避免过度疲劳。

而对于高血压患者，特别是血压控制不佳、伴有心脑血管并发症的人群，不能仅依靠甩手60遍来降血压。这类患者应遵循医生的治疗方案，规律服用降压药物，如硝苯地平、缬沙坦等，同时配合低盐低脂饮食、适量运动等综合治疗。

高血压患者在日常生活中要定期测量血压，密切关注血压变化。若想通过运动辅助控制血压，应先咨询医生，根据自身情况选择合适的运动方式和强度，切不可盲目自行尝试可能影响血压的活动，积极配合治疗才能更好地控制病情，提高生活质量。