自身免疫性脑炎的恢复时间通常在3个月-2年。具体与患者的病情严重程度、治疗方案以及自身身体状况等多种因素密切相关。自身免疫性脑炎是一种较为复杂的疾病，需及时就医治疗。

一般来说，如果患者病情较轻，在发病后的3个月-6个月内可能会逐渐恢复。这部分患者在及时接受规范治疗，如使用糖皮质激素（如甲泼尼龙等，需遵医嘱）、静脉注射免疫球蛋白（遵医嘱）等药物后，症状能得到较好控制，自身免疫系统也能较快恢复平衡，身体机能逐步改善。同时，若患者自身身体素质较好，没有其他严重的基础疾病，恢复速度也会相对较快。

而病情较重的患者，恢复时间可能需要6个月-2年。他们可能需要更长时间的药物治疗，部分患者甚至需要联合使用免疫抑制剂（如环磷酰胺等，遵医嘱）。在恢复过程中，可能会面临更多的困难，如神经系统功能的恢复较慢，需要进行长期的康复训练。而且，这类患者可能本身身体较为虚弱，或者伴有其他慢性疾病，这都会影响恢复进程。

患者在恢复期间需要注意保证充足的休息，避免过度劳累，同时要严格按照医嘱定期复查，以便及时调整治疗方案。饮食方面应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体恢复。家属也要给予患者足够的关心和支持，帮助其树立战胜疾病的信心。