甲状腺素偏高一般可以通过调整饮食、补充维生素和纤维素以及药物等方式来进行调理，具体如下：

1、调整饮食，日常饮食中要减少含碘食物的摄入，比如海藻、海带、海苔、鱼类、虾类等，尽量不要使用含碘的盐，辛辣或是刺激性较强的食物也尽量少吃，从而调理甲状腺素偏高的现象。

2、补充维生素和纤维素，患者可以多吃一些富含维生素以及纤维素的食物，比如一些粗粮或是水果蔬菜等，可以有效调节身体中激素含量，从而可以缓解甲状腺激素含量过高而引起一系列临床症状。

3、药物，必要情况下，可以在医生指导下按时服用甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶或他巴唑等药物来改善甲状腺素偏高的现象。

如果以上治疗效果依旧不明显，可以在医生指导下进行手术治疗，切除甲状腺的病变组织，从而减少甲状腺素的分泌，改善甲状腺素偏高的情况。