冰糖的坏处主要有肥胖、龋齿、血糖升高等，具体如下：

1、肥胖：冰糖是由白糖熬制而成的，含糖量较高，如果大量吃冰糖，可能会是体内的糖分堆积进而形成脂肪，导致肥胖，不利于身体健康。

2、龋齿：长时间或者大量吃冰糖很容易导致龋齿，影响牙齿的健康，还可能会诱发一些口腔疾病。

3、血糖升高：吃冰糖还可能会使体内的血糖升高，严重时还可能会诱发糖尿病、高血压、高血脂等疾病。

在日常生活中，建议患者合理的吃冰糖，饮食上尽量避免过甜、过咸、辛辣的食物，最好清淡饮食，适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，加强锻炼，增强体质，出现不适要及时到医院就诊。