排卵期一般持续10天左右。排卵期指的是一个期间，如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。临床上面将排卵日前5天和后4天结合在一起统称为排卵期，一共10天左右。

排卵期是女性生殖系统的一个生理阶段，排卵时黄体素激素的释放可能会导致女性体温升高。卵子排出时，可能会导致卵巢表面滤泡破裂或表面血管破损，进而使滤泡液或血液刺激腹膜，引发下腹部和腰骶部酸痛不适的症状。部分女性在排卵期可能会出现少许阴道流血，些变化因个体差异而有所不同，若有不适，建议去医院检查。

建议女性在排卵期要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，并勤换洗内裤，以防止细菌感染。注意保暖，避免寒冷刺激。保持充足的休息，避免熬夜和过度劳累，以免影响身体健康和排卵。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。