扁桃体发炎但血常规正常可能跟病毒感染有关，也可能跟慢性扁桃体炎有关，需要具体情况具体分析，具体如下：

1、病毒感染：病毒感染引起扁桃体发炎，会出现扁桃体红肿，严重的会出现扁桃体化脓，如果扁桃体发炎，可以口服一些药物，例如抗病毒口服液、板蓝根颗粒、咽扁颗粒等，病毒感染期间应该减少人群密集处游玩，开窗通风，多喝水。

2、慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎的治疗是长期的，要坚持进行治疗，治疗方法有药物治疗、手术治疗、预防护理等，也可以根据医嘱服用一些消炎药物，例如连花清瘟胶囊、阿莫西林胶囊等，平时需要注意休息，尽量不要熬夜，避免过度劳累，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激、干燥油腻的食物，例如干果类，油炸类食物，戒烟戒酒等。