一般来说不入耳式耳机对耳朵是有一定伤害的。不入耳式耳机长期近距离的佩戴或佩戴时音量较大，有可能会刺激到鼓膜，造成疼痛、听力下降等症状，严重可能会诱发耳鸣。若在佩戴不入耳式耳机时产生不适，需前往医院就诊。但不入耳式耳机相比较入耳式耳机来讲，不入耳式耳机没有进入耳道内，减少了细菌或杂物的代入，降低了引发耳道内的炎症的几率。

建议在佩戴不入耳式耳机时，尽量降低音量声音，避免声音过大刺激到鼓膜，也要控制不入耳式耳机的使用频率。