一般情况下，精液正常的颜色是灰白色、乳白色还有可能是乳黄色，随着年龄的增长精液的颜色可能暗黄色。如果精液颜色异常的话，患者应该引起重视，及时前往医院进行检查，查明病因，积极配合治疗，若是精囊炎、前列腺炎等疾病引起精液异常，患者可在医生的指导下对基础病进行治疗，具体情况需要在医生的指导下进行治疗。

患者在日常生活中，注意个人私处的卫生，勤洗澡，勤换洗贴身衣物，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性的食物，减少对炎症的刺激，注意休息，坚持早睡早起，保证充足的失眠，适当进行体育运动，比如跑步、跳绳等，增强患者体质，提高自身的免疫力，有规律的进行性生活，不要过于频繁，也不要禁欲等。