胃糜烂最好是多吃一些温性的食物比较好一些，比如多吃一些苹果或者是猕猴桃，也可以吃一些木瓜，还可以多喝一些小米粥或者是燕麦粥，都有很好的养胃作用。胃糜烂多数可能会导致出现胃部疼痛或者是胃黏膜出血的现象，要避免胃黏膜有刺激的食物。比如刺激性、辛辣的食物;过热、过凉的食物;过于粗糙、过咸的食物以及腌制的食品，这些都有可能对胃黏膜糜烂造成进一步的损伤。除了饮食习惯的改变，药物的治疗也很关键，一般先检测有没有幽门螺杆菌，有幽门螺杆菌的感染要根除幽门螺杆菌，根除幽门螺杆菌之后很多炎症以及糜烂都是可以治愈的。如果幽门螺杆菌根除了之后还是没有完全好，就需要再口服一段时间抑制胃酸分泌的药物，以及黏膜保护剂。疗程的个体差异很大，可能1-2个月不等。