血象高通常是指血常规检查中的白细胞增高，以中性粒细胞和淋巴细胞增高为主。血象高的原因，主要有生理性增高和病理性增高两种。生理性的增高，比如剧烈的运动、体力劳动、严寒、酷暑、情绪紧张的时候，妇女的月经期、排卵期、或者是怀孕的末期，都会出现白细胞的增高，主要是以中性粒细胞增高为主。病理性的增高一般多是因为感染，尤其是细菌感染，细菌感染的程度越严重，白细胞增高的越高，比如说肺炎、支气管炎、腹膜炎等，这些感染会引起白细胞高，尤其是中性粒细胞的增高。而病毒或结核菌感染的时候，血象增高通常是以淋巴细胞增高为主，如果白细胞增高，同时合并有其他的血象的改变，比如说贫血、血小板降低，这时候就要注意排除血液系统的疾病.建议平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝热水，注意生活规律，注意休息。