刺到肉里挑不出来时间长了建议直接去医院让专业医生处理。应当尽可能取出来，以免外来异物对身体造成进行性损害。

如果刺有一小部分留在皮肤表面，因为手指不够精细所以不建议去捏住它，可能会把刺往里面挤，导致刺越不容易拔出来。建议在别人的帮助下，一只手拿着消毒的镊子或者针，在用另一手捏住刺的周围皮肤慢慢挑出来，然后挤出里面的淤血，再用流动的水冲洗伤口，将手擦干后，涂抹碘伏或者双氧水消进行消毒杀菌。 伤口如果扎得比较深，就有必要去医院注射破伤风针疫苗，防止感染破伤风杆菌。 如果刺已经完全扎进肉里，建议直接去医院让专业医生处理，以免刺太久没取出，使局部皮肤出现炎症。