运动、温度过高、肾阴虚、遗传因素都可能是造成脚底出汗的原因。普通的运动都是通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体功能，在某些高强度的运动中(如长跑、踢足球、打篮球)，还会造成脚底出汗现象。只要不是出汗过多，脚部异味，这种情况的脚部出汗一般属于正常的生理反应。普通健康的人，在运动中或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，会有脚部发热出汗的现象，这是为了让体温升高的生理作用。所以肥胖的人往往比瘦子多汗，这并不是因为前者体表面积大，而是因为肥胖的人体重高，体温容易升高，要想降低体温过高，就必须用多汗来调节。中医认为脚出汗是很典型的阴虚证，病在肺、肾、肝三藏。三藏皆为阴虚，而且互为因果，中医认为，肺属金，肾属水，肝属木。在五行中，金生水，水生木，金克木。肺阴虚，则肺阳浮躁，所以有手足心热，易汗等。遗传性因素是很多疾病的诱因之一，也是足部出汗的原因之一，主要是由于父母一方或双方足部出汗，从而遗传到下一代。这是一种遗传的脚部汗液，很难治疗，而且还容易导致脚臭。